李良从系统出来后，都没来得及查看奖励和面板，直接出系统睡觉去了。

实在是太累了，为了这个任务，他消耗了大量心力和精神。

也就当初做“三分之王”任务时，比这个要更加辛苦费事一点。

做完之后，李良立刻陷入了深沉的睡眠中。

这一觉睡到了第二天中午，被敲门声给吵醒。

李良迷迷糊糊的醒来，觉得口干舌燥，腹中饥饿，非常想吃东西。

打开门，白晓婷站在门口，“都几点了，你今天不用训练吗？昨天晚上又干嘛了？早上喊了你几次才起来。”

李良打了个哈欠，揉了揉肚子，“有没有吃的，给我弄杯水也行啊，我饿。”

“不吃早饭你能不饿么。”

白晓婷给了李良一个白眼，然后下楼给李良端来了午餐。

牛肉卷饼，熏火腿，长棍面包，鲜奶，紫甘蓝……白晓婷弄得菜，西式风格更重。

李良不管什么西式中式了，管什么玩意儿都往嘴里塞，一会儿就吃完了。

“吃完了，还有没有？”李良问道。

“还有一点，我再给你弄……你昨晚偷东西去了？”

白晓婷觉得奇怪，李良不止一次这样。

一觉睡到大天亮，起来以后饿死鬼投胎，能吃下一头牛。

把冰箱里的那点东西都吃的差不多了，这可是朱姝买的一个星期的量啊。

李良心满意足，他感觉自己浑身上下又充满了能量！

看看时间，已经中午了，今天可是有训练的。

李良赶快收拾一下出发，开车前往丰田中心。

NBA训练和一般人想象中不太一样，按理说这种世界最顶级的联赛，训练应该非常残酷。

其实并不，残酷还是不残酷，全凭球员自己选择。

团队训练一般上午10点-11点开始，中间加个午饭时间，到下午1点-2点的样子就结束了。

至于从凌晨4点到10点，以及训练结束后的时间怎么安排，全看球员自己。

你要加练就加练，要花天酒地就花天酒地。

这也是为什么会出现“合同年”球员的现象。

部分球员在拿了大合同后，就随便打打，反正合同在身，解雇也是要给钱。

合同快要到期的时候，再认真训练，场上刷数据，为自己争取下一份合同。

拿到新合同就可以继续划水了。

这种现象的根本原因在于，球队是个商业组织，球员作为雇员完成本职工作即可。

是否加班，是否提升自己，全是你的个人选择，和球队关系不大。

除非你是潜力新星，球队刻意要培养你。

李良这种，湖人倒是想培养，可李良不给机会啊！

训练迟到不说，有时候给他安排私人训练师，搞训练计划，他还不乐意。

除了晚上留下来和科比单挑，湖人其他的新人培养内容，他一概不参加。

练个毛，他从来都是自己练。

好，你不参加就不参加吧，结果他越打越好。

就连科比都忍不住问李良，你平时都是怎么训练的啊？

李良的回答很简单，多睡觉！

像你这样天天凌晨四点钟起来，属于熬夜。

熬夜对身体不好，身体不好球就打不好。

从此以后，科比就再也没有问过李良这个问题。

我信你个鬼。

李良开着车急匆匆到了球馆，训练已经进行到一半了。

李良看到霍华德正在球场进行练习，缺席了三场比赛，他难道好了？

迈克·布朗看到李良，道：“以后要早一点，去换衣服。”

布朗像一个慈祥宽容的班主任，对班里成绩好的学生，迟到也是无所谓的。

李良去更衣室换好衣服，独自在场边热身。

他问布朗：“德怀特要复出吗？他才休息了三场。”

布朗道：“看情况吧，他说他可以参加训练，不过情况不是很乐观。”

李良道：“只不过输了几场而已，没必要带伤打吧，下一场我们一定赢。”

布朗瞅了眼，心说你说一定赢就一定赢？

四连败啊，布朗肩上的压力还是挺重的。

其实输球在所难免，哪有球队不输球的。

况且湖人这几场输球都非战之罪，实在是伤的没人用了。

即便连输四场，他们的战绩在全联盟还是稳居第一。

前面赢那些球为的是什么，不就是为了在健康出状况时，作为资本和底气么。

可洛杉矶媒体有些沉不住气，管理层也有些沉不住气。

在霍华德肩伤严重，背伤也没有好利索的情况下，都在给他施加压力。

洛杉矶媒体是捧，说霍华德目前对洛杉矶湖人的重要性可能远超人们的想象，“当超人不在的时候，我们才会想念三秒区的巨人。”

同时，各方也在讨论，湖人到底还能不能冲破公牛的72胜10负历史记录。

在四连败之后，看起来好像是不太可能了。

但也可以冲击70胜啊，打破湖人自己的队史记录。

相对的，湖人管理层是压，小巴斯不知道脑子哪根筋不对，估计是看了洛杉矶哪家报纸的社评，或者刷论坛看到某个球迷的帖子了，竟觉得霍华德有诈伤的可能。

所以他通过迈克·布朗和库普切克给霍华德施加了压力，认为他应该复出比赛。

小巴斯这个人，做事一直就不像个生意人，总是感情用事。

自己看中的东西就特别中意，看不中的就特别不在意，也不顾客观事实。

丝毫没有自己父亲那种豁达和狠辣兼具的商人气质，容易意气行事。

其实小巴斯并不讨厌霍华德，相反他觉得霍华德是湖人的未来。

可他的想法是，你是湖人的未来，在这种时候你就要站出来。

尼玛，他要能站出来他能不站吗？他真的站不动啊。

布朗在是否把霍华德放进球员名单上，显得犹疑不决。

媒体的压力，小巴斯的态度是一方面。

他还想看看其他球员的态度，看看科比、纳什、慈世平是怎么想的。

像科比他们这种90年代进入NBA的球员，身上还带着不少老派球员的脾性。

带伤打球对他们来说属于小菜一碟。

当时纳什受伤，要不是李良劝，他就绑着护膝接着打了。

如果是那样，纳什的伤病恢复会更加缓慢。

所以，对于霍华德是否复出，他们都没有什么异议。

不赞成也不反对，如果你能打，就表示没问题，你打吧。

毕竟连着输了四场，瞎子都能看出来是少了霍华德的原因。

老是输球，心里不好受，科比这几天脸又臭了不少。

布朗好容易等来了李良，他非常想听听李良的想法。

这家伙嘴巴大，急了全世界都敢骂，而且和每个球员关系都挺好，他的意见还是很重要的。

布朗听李良的意思，好像不太赞同啊。

布朗又道：“队医觉得问题不算大，可以上，也可以不上……”

“那就不上！”李良不等布朗说完，直截了当道。

“可是管理层……”

李良听出来了，布朗这个没主见的，肯定是管理层要他上霍华德。

十有八九还是小巴斯，小巴斯一开口，肯定是谁赞成谁反对？

呵呵，我反对！

霍华德伤病到底怎么样，李良不是很清楚，反正看他的样子不是很乐观。

今天来训练，身上穿着黑色的内衬背心，动作有些僵硬。

但李良真正的想法是，老子好不容易把邓肯的任务完成了，内线防守能力提升了，是时候一显身手。

你们要阻碍我展现自己的内线防守能力？

我反对！

“迈克我和你说了，下一场我们一定赢，你就让我打中锋都可以。你是主教练，你可以决定球队的出场名单。如果杰里再说什么，我就骂他。你就说我想打这个首发中锋。”

李良说完，热身完毕，到场上训练去了。

布朗看了看李良，抿了抿嘴，其实在偷笑。

他就是等李良的这番话，对小巴斯他早就烦的不行了。

我一个教练，球队用人要你来指手画脚？

可人家是小老板啊，提拔自己到主教练位置的人，不能忤逆，怎么办呢？

嘿嘿，这里有根天不怕地不怕的大腿，紧紧抱住咯。

布朗其实也不想让霍华德上，好容易有个机会让他好好养养，看看最近他的进攻都屎成什么样了。

决定了，就拿李良去堵巴斯的嘴，两人各取所需。

小巴斯碰到李良，那是孙悟空遇到如来佛了，把你压在五行山下屁股朝外五百年，爆你没商量。

至于李良说他要打中锋，布朗并没有放在心上。

心说这小子又吹牛皮，上了天了他，还能打中锋了？