二毛宣布了闭关要求，只要进入禅院的闭关殿，每个人都必须禁语，就是不能说话。另外，七天里只能吃学院提供的饭菜，全是素食，看不到荤腥。男女分开，不得私下交流，彻底断绝和外界的联系。

二毛道，大家来到这里，没有被强迫的，都是奔着寻找和提升自我这个目的，禅院的规定也是定君子不定小人，希望大家能自觉遵守。

交待之后，众人鱼贯而入进入大殿，一进去里面的光顿时黯淡了一些，地上放满了蒲团。

在众多蒲团的对面，有一个尊位，上面端坐着一位年事已高的老者，明显不是中原人士，面色黝黑，满头白发带卷，一看就是南亚那边的人。

老头穿着一身白衣，指着众多蒲团，意思是入座。

女人先坐，然后是男人，一个接一个。女人和男人的区域相隔差不多两米。

轮到我，恰好在靠墙的角落，我心中一喜，在这儿一靠，无人关注无人打扰，说不定可以偷懒睡一会儿呢。

所有人盘膝坐上蒲团，老头敲击身旁铜磬，发出清脆悠扬的回音。

二毛坐在老头下首的位置，轻轻道：“今天我们学习第一课，观吸。大家把所有的注意力放在鼻口处，采用自然呼吸，品味和观察呼吸进出入鼻子。大家可以开始了。”

陈亚洲低声问我：“一天都做这个吗？”

刚说完，提着棒子的阿三哥来到近前，怒目看着我们。

二毛在上面朗声道：“大家不要交头接耳。中午休息的时候，有什么问题可以来问我，我不明白的，上师来回答。”

我和陈亚洲悻悻对视一眼，不敢说话了。

观吸对坐姿也有要求，拔背挺胸，头要放平。阿三哥来回巡视，谁驼背了上去就是一棒子。

我虽说年轻，可坐了一会儿还是浑身关节疼，尤其是肩膀子，常年码字导致肩周炎，此时此刻如万蚁啃噬。

不可能把注意力放在呼吸上，不是这疼就是那疼，屁股又硌得慌，脑袋还有点晕，这个遭罪劲儿就甭提了。

真是后悔，大老远跑山里遭这个罪。

身体轻轻往后一靠，碰到了墙壁，我也不管凉不凉，靠上去能舒服点，有个依托。还没三秒钟，突然肩膀巨疼，我吃不住疼睁开眼，阿三哥站在旁边，一棒子打在我的肩上。

我气得火冒顶梁门，阿三哥“啪”又是一棒子打过来。我真想站起来就走，转念一想既来之则安之，忍了。

我是成年人，又不是青春期的孩子，不至于一触即怒，确实自己触犯条例在先，不占理谁也不能惯着你。

我只好重新调整姿势，慢慢闭上眼睛，阿三哥软底鞋的脚步远去。

这个时间长了，可能半个小时也可能一个小时，我脱离了最初的极度痛苦状态，开始进入一个新状态。

那就是麻木，身体无一处不疼变成了无一处不麻，肉身像不是自己的。

我处在一种无法描述的状态里，不是睡着也不是清醒，迷迷糊糊昏昏沉沉，脑子也关机了，唯一能感觉到的就是鼻子呼吸。

又不知过了多久，铜磬声一响，二毛说道：“中午休息吃饭。”

几乎所有人不由自主都瘫软在蒲团上，我呼呼直喘，衣服都湿透了，身体虚弱的没法说。

执事人提着大桶进来，每个人发了一个小碗，里面装上咸菜，然后发了半拉馒头。这点饭量喂狗都不够。

我勉强吃了，还是饥肠辘辘，现在要是有根火腿肠，我能一口吞进肚子里。

中间休息一个小时，大部分人留在原地。别看一上午干坐着，实则极耗体力。

我艰难站起来，腿都打晃，走到外面一阵山风吹来，周身清爽。

“怎么样，还习惯吧？”

二毛在后面轻轻说。

我苦笑：“浑身疼。”

“正常，头两天一般是最难熬的，过去就好了。很多人七天之后已经不想离开了，脱胎换骨，紧接着报了下一个班。”

我摇摇头，表示不理解。

“萨古鲁本人是现代的思想家和瑜伽大师，进修的总院是在尼泊尔，咱们这里的上师是萨古鲁的高徒，也是得道之人。有这样的机缘很不容易，不是谁都有这个机会。你若想，我可以把你引荐给上师，他能解答你的问题。”

我摇摇头：“我没什么问他的。”

二毛看着我，点点头：“或许机缘没到，现在没有，不代表七天之后也没有。我们每个人都有提问的机会，这几天可以好好想想。”

下午的进修还在继续，天黑的时候，我已经离猝死还差一口气了。终于晚课结束的铜磬声响起。

我们拖着疲倦的身体，一步步挪到宿舍，一头栽在床上，再也不动一下。

这一天我都没有机会和小妖鹿说话，甚至都没对上眼神，她在这里交了朋友，和几个女孩一起回去的。

我心里隐隐担忧，抓不住握不牢的不安全感。算了，七天很快就过去了，到时候再说吧。

晚上大家自由活动，不能出前后几套院子。我正躺在床上挺尸，墨西哥的留学生跑进来，用不流利的中文说：“后面有野菜，有蘑菇，可以做汤。”

屋里几个人翻身而起，我现在饿的都快抽抽了，一听说有蘑菇汤喝，口水哗哗往下流，白色如乳汁一般的菌汤，鲜咸可口。

跟着众人跑出来，墨西哥留学生带我们去了后院，推后门出去是一片平地，再往前是万丈悬崖。这里没有设铁丝网，可能是料想到学员不可能玩命从悬崖跑出去。

留学生带我们到了空地上，绿树成荫，借着月光一棵大树下长满了白色蘑菇头，看着就鲜嫩可口。

黑熊蹲下来仔细看看，笑骂说：“这是白毒伞，我看你们外国人是活腻歪了，吃了这东西大罗金仙都难救。”

“什么意思，什么大罗金仙？”墨西哥留学生一脸懵逼。

陈亚洲笑着告诉他，这是毒蘑菇，毒性很强，吃完就挂，世界上再好的医生也救不过来。

墨西哥小伙儿还挺单纯，惋惜说：“这么可爱的蘑菇，没想到毒性这么强，和女人一样。”

我们都笑了。

这时，山崖下传来一阵狂笑之声，有人在大声喊：“我要吃酸辣无骨鸡爪，酸辣无骨鸡爪。”

我们跑到悬崖边往下看。

不远的位置，极为陡峭之地，横出一棵大树。有个衣衫褴褛的疯子正躺在树枝上，颤颤悠悠狂笑，大声喊：“我要吃酸辣无骨鸡爪，酸辣无骨鸡爪。”